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乾燥機か除湿機か C-2 健康

乾燥機か除湿機か

冬に向かって洗濯物が乾きにくく どんどん寒くなっていく今日この頃 前々から欲しいなあと思った 衣類乾燥機 つむぎママ◆はおうちに乾太くんを設置して大絶賛!(施工当時・・・)を聞いたのと 2年程前宿泊したホテルにドラム式がついてて 全自動で乾燥までしてくれる便利さに次はドラム式を買うぞ!と心に決めたも…
森林浴✖エクササイズ C 暮らしと健康とイベント

森林浴✖エクササイズ

朝来のフォレストアドベンチャーに行ってきました 森の中で木に登り 木と木の間に渡された板やロープの上を移動したり飛んだり もちろん高所作業用ハーネスは必須で 自分で安全器具を操作します 最初に使い方をしっかり教えてもらい 練習練習 現在は蜜を避けるよう予約を最小限にしているとはいえ 少なくない来場者…
吐いてーーー吸う C-2 健康

吐いてーーー吸う

台風シーズン到来となり、ぐずついたお天気が続いていますね。 秋晴れのすっきり青空のお天気が恋しいですが、あの夏のうだるような暑さから こんなに過ごしやすい気候に移り変わっていることに感謝感激の毎日です。   ある日曜日の朝、伊川谷にある太山寺へ座禅の会に行ってきました。 鎌倉時代に建立され…
農業研修に行きました C 暮らしと健康とイベント

農業研修に行きました

朝夕過ごしやすくなりましたね。 日中はまだまだ残暑厳しいですが…。 コロナ禍やら暑さとかで外出せず家でのんびり過ごす癖がついてしまい…(;'∀') 運動不足になりました=太りました(-_-;) なんとか痩せたいので… 一昔前に流行った、モムチャンダイエットDVDで エクササイズをしてから出勤している…
8/22~8/28 C-2 健康

8/22~8/28

今年買った本で、チョコチョコ見ている食薬習慣の本 月ごとに分かれていて、さらに1週間ごとに分かれていて 今!食べたらいいものが分かりやすい! 8月最終週は、チアシードとアボカド 気圧の変化がたくさん生じる前に、夏の紫外線による酸化ストレスを解消し 胃腸の働きを整える食材をとりいれましょー  とのコト…
収穫が楽しみです。 C-2 健康

収穫が楽しみです。

夜、電気を消した部屋から不気味な音がして。。。 電気を付けたら、目の前にムカデを発見してフリーズした まっつぁん です。 家の周囲の雑草を抜いて、薬を撒こうとしております。 先日、お久しぶりに 農作業へ 畑で出会う、虫は大丈夫なんですけど。。。 この日は、植え付けてあるサツマイモの畝の整備です。 無…
スポーツの日の連休 C-2 健康

スポーツの日の連休

東京オリンピックが開催されていれば、この連休は開会式で大盛り上がりだったのでしょう…。 コロナの第2波が来ようとしている気配ですが、初回はクラスターが分かっていたのでその場所は避けることができました。でも最近はもうどこで感染したか?気づかないうちにコロナになっていた。という事例が多くて、十分気をつけ…
7月25日 C-2 健康

7月25日

今日は何の日かな~と調べたらいろいろありまして、 「かき氷の日」 なつごおり(かき氷のかつての名前だそうです) 7 2 5 の語呂合わせ  だとか 「知覚過敏の日」!!  そんなんあるのね かき氷が知覚過敏だと歯にしみるからとグラクソ・スミスクラインさんがつくられたそう シュミテクトです。 私は、何…