キューピッド

Posted by ミッケ By Posted inC-3 暮らしを楽しむ
キューピッドが描かれていた・・・ 大阪市立美術館にフェルメールのキューピッドを見に行ってきました 平日でしたが、けっこう人人人でした フェルメールと17世紀オランダ絵画展 窓辺で手紙を読む女 手紙ｼﾘｰｽﾞです 1979…

新たな資格取得

Posted by みまっち By Posted inC-2 健康
サウナ・スパ健康アドバイザー 認定証が届きました。 受講から受験まで通信教育で完了しました。   サウナや入浴に関する基礎知識を学ぶことができました。   次は上位資格で サウナをつくったり、管理する…

デトックス

Posted by さいくみ By Posted inC-2 健康
一昨日はツキイチの整体で　デトックスについてちょこっと教えてもらいました   最近は体質改善のため　常温の水をちびちび飲むとか 食事中は消化酵素が薄まらないように飲み物は控えるとか 靴下を必ず履くとか &nbs…

一生懸命はカッコいい！

Posted by たまちゃん By Posted inC-3 暮らしを楽しむ
先日、播磨光都サッカー場まで子どもの試合観戦に行ってきました。 わが子の所属するクラブチームは、お世辞にも強いと言えないチームなので、 強豪チームと対戦すると大敗することがよくあります。 親としては子ども達のメンタルを心…

お盆のお墓参り

Posted by おにょうえ By Posted inC-3 暮らしを楽しむ
昨日、13日に母方のお墓参りに行って来ました。淡路島東側のおのころアイランドの近くです。 橋に乗る垂水インターは家からすぐなので、早めに行って帰り、渋滞もなく良かったです。 今年は従妹と二人だけで気軽にいったので、早々に…

暑さ対策

Posted by いけちゃん By Posted inC-3 暮らしを楽しむ
先日お客様先に行った時写した海の写真です。 兵庫区の港。私はおじいちゃんが明石の漁師だったので漁港ってなんかホッとします。 毎日毎日うだるような暑さですね・・ 今年は梅雨も一瞬で過ぎ去り、夏が始まるのが早かったので、もう…

今週は！

Posted by ミッケ By Posted inC-2 健康
なんとなく参考にしている食薬の本 今週、食べるとよい食材は 「あまに油・えごま油」 活性酸素から、細胞を守るために　オメガ3脂肪酸を含む油をとりましょう。 合わせて食べるとよい食材は 「タラコ・イクラ・スジコ・カズノコ」…

ほろ苦い

Posted by さいくみ By Posted inC-3 暮らしを楽しむ
苦手なもの　挑戦しました お砂糖で揉んで　湯がいて　細切れ コーンとウインナとチーズを混ぜ 小麦粉と玉子でまとめて 揚げる ほろにがゴーヤかき揚げ　ごちそうさま