小雪の今週とりいれるといいものは Posted by By ミッケ 2024年11月25日Posted inC-3 暮らしを楽しむ なんとなく参考にしている食薬の本 11月は、日照時間が短くなり ビタミンDが少なくなるよう BMALIという遺伝子が増えて からだに脂肪をためこみやすくなるそう 寒い時期に溜め込みやすくなる症状を 閉蔵 へいぞう という…
やっぱりレトロ建築 Posted by By おにょうえ 2024年11月24日Posted inC-3 暮らしを楽しむ 先日2年越しの用事を済ませるべく横浜に行ってきました。良い天気だったので新幹線から見えた富士山は冠雪が遅かった割に雪がたくさんありました。 若いころはホテルなんて安くていいから観光にまっしぐら!でしたが、さすがに最近は少…
おやつの時間 Posted by By とみんぐ 2024年11月23日Posted inC-3 暮らしを楽しむ さんかくテラスの家のお施主様から、美味しいものを頂きました! お菓子作りが趣味でいらっしゃる奥様の手作りのバスク風チーズケーキ。 PCと向き合って頭ばっかり使っていると、時々欲しくなる甘いもの。 この日は優しいお味のケー…
ポンチョ必須 Posted by By you 2024年11月22日Posted inC-3 暮らしを楽しむ リニューアルされた須磨シーワールドに行ってきました。 オープンから暫く経ったけど、まだまだすごい人でした。 優雅に泳ぐ魚たちに癒やされ~ 推しのチンアナゴはやっぱり可愛い💕 シャチのショーは早めに行って前の席を確保。 西…
音楽の秋 燃え尽き終了 Posted by By みまっち 2024年11月21日Posted inC-3 暮らしを楽しむ 1年前から決まっていた 両方音楽がらみの予定2つ 先週末無事終了しました。 土曜日は 1年前から楽しみにしていた甲子園でのライブ つむぎママと行ってきました。 パネルごしですが 甲子園の土を踏める日が来ると…
定期点検 Posted by By さいくみ 2024年11月18日Posted inC-2 健康 昨日は車の定期点検 6カ月点検 3回目の車検があって 今は多分8年目のはず 特に何事もなく普通に毎日乗ってる それができるのも定期点検を受けてるおかげ? 点検を受けずに乗り続けていると なんか不具合があった時に初めて気づ…
かんたんやん Posted by By ミッケ 2024年11月17日Posted inC-3 暮らしを楽しむ ワタシの中で今一番ホットなこと 歯にもいろいろと はさまるけど 歯磨き後の歯ブラシにも はさまるよね と 歯ブラシのは なかなか苦労する・・ 水菜とかモロヘイヤとか なんか青いものとか 朝よくはさまるのは チアシード 歯…
2024autumn Posted by By いけちゃん 2024年11月16日Posted inC 暮らしと健康とイベント 今年は寒いか暑いかで秋っていつだったんだろう今から来るのか・・?? 先日お客様先のマンションで少しだけ秋っぽい景色に出会いました☺ 朝晩の冷え込みはあるのでどんどん色付いてきてるんですねー! 体調管理に気を付けて(少し前…
11月11日 Posted by By みまっち 2024年11月11日Posted inC-3 暮らしを楽しむ 暑くも寒くもなく このさわやかな秋が長く続けばいいなと思う今日は 11月11日 有名なところでは ポッキー&プリッツの日 今朝のラジオにて サムライの日(漢数字の十と一をあわせて士)と知り その他にも調べて…
今日がそのときではない Posted by By ミッケ 2024年11月10日Posted inC-3 暮らしを楽しむ 『侍タイムスリッパ―』 観てきました。 日本映画で安田淳一監督 エンドロールには、あっちこっちに安田淳一さんの名前が 終わった瞬間、この後にやっていたら続けて観たい! とおもった 笑って 泣いて 笑って みんな笑っていた…