さわやか~

自転車に乗ってみましたホリコです 気候もいいし運動不足過ぎだしで思い直した自転車通勤 とにかく気持ちがよく朝からさわやか~です(*^_^*) しかし三日目にはや断念。 そうこうしていたら天気が崩れ、 三日坊主にもなってい…

肋間神経痛?

年末から続いていた咳がようやく、なんとなく、治まってきました。 アレルギーの気が昔からあって、内科では咳喘息といわれ、ずーっと鬱陶しく続いていた咳。 3月には咳き込みすぎて肋骨が折れた?!と思うかのような激痛!!! 家事…
グリルインロースター

グリルインロースター

最近、コスト〇をよく利用する まっつぁん です。

帰り道、チョイ寄りするのですが・・・ ついつい買いすぎる傾向にあるみたいです。

材料ばっかりあっても、ちゃんと料理しないとね。 っていうわけでもないのですが、

料理もちょっとチャレンジ精神で 新しいメニューに挑戦したり、今までのものをアレンジしたり。

ちょっと、料理を楽しんでいます。

で、ずいぶん前に買っていた これを使ってみました。

お山でランチ

お山でランチ

久しぶりに山登りに行ってきました。 今回はある目的があり、朝早く出発!! 清々しい空気のなか、たっぷり歩いて辿り着いた先は 山の中にある再度山荘 ここで昼食です。   スペアリブが有名なお店です。 石窯ピッツァ…

運動不足

昨晩、夜中に金縛りにあったホリコです。 ウソです。 脚がつって、痛みに耐えきれず目が覚めました。 2日前に1日中歩き回ったために脚がつり、 浮腫みとりの為のストレッチでまた脚がつり、 運動不足を痛感しています。 自転車通…

気が付けば。

最近、夜中に 金縛りにあう まっつぁん です。

ウソです。 脚がつって、痛みに耐えきれず目が覚めます。

右足の太もも内側なんですが。。。 ここ2,3日夜中に目が覚めます。

最近は、日中にも痛みを感じてます。 何か病気のサインですかね??

一度、健康診断に行こうと思っていますが・・・

他のことで、お医者さんに突っ込まれそうなので 考えてしまいます。

かんこーーー!

かんこーーー!

    とうとう、「私の寝坊で遅刻します・・・」と 娘の学校に電話をした すみれママ★です。 反省   今週は、知り合いの知り合いの知り合いのお店に 看板を新しく取り付ける現場がありました。…
海と橋

システム収納

最近

朝と夜で頭蓋骨の形が違うことに気づいた みまっちです

夜 形がボコボコになっているのは

疲れや老廃物が溜まっているせいらしいので

頭皮マッサージをして 頭スッキリさせたいと思います

 

 

新築マンション入居前の収納リフォームが完成しました

最高のロケーション

新築マンションのワクワク感でうらやましさMAXでした

海と橋