日: 2016年8月21日

夏バテ対策 C-2 健康

夏バテ対策

ここのところ睡眠不足で夏バテ気味だった みまっちです。 TVでオリンピック観戦したいからという理由ではなく、 夜暑くて寝苦しくて、夜中に目が覚め、早朝には我慢が出来ず起床、 目が覚めたついでにオリンピック観戦しているといった感じです。   今週発送させて頂きました「すみれだより」のお役立ち…