月イチメンテの日 Posted by By ミッケ 2025年2月10日Posted inC-2 健康 今年初めての月イチメンテ いろいろあるので、かわりばんこにしている月イチメンテ この日は、ストレッチ ストレッチの前にあさイチ酵素浴 最近アツアツが気分なので、あさイチにどぼん やさしいおひるご飯をたべてストレッチへ そ…