一昨日はツキイチの整体で　デトックスについてちょこっと教えてもらいました   最近は体質改善のため　常温の水をちびちび飲むとか 食事中は消化酵素が薄まらないように飲み物は控えるとか 靴下を必ず履くとか   すぐにできそうなことは実行あるのみ   デトックスにいい飲み物は…