先日はキャルファームで玉ねぎを山盛りもらったので、玉ねぎ料理を作りまくるぞー！と意気込んでいるホリコです。 コトコト煮込んだ系の玉ねぎが大好きなのでとても嬉しいです。 せっかくなので玉ねぎの栄養分を調べてみました。 身体にいいと思いながら食べた方が知らずに食べるより栄養分がより吸収されそうな気になる…