何年か前から、電動歯ブラシから、手動歯ブラシに変えたのですが、 その際、色々使うようになって　とっても時間がかかるようになりました。 まず、普通の大きさのﾀｲﾌﾟでザッと汚れを落とします。 そして、歯間ブラシ　＆　フロス　で細かくお掃除   仕上に先のほそーい歯ブラシで約２０分程... &…