なんとなく参考にしている食薬の本 12月は消化力をサポートするといいらしい 腎が弱り 寒さで血行が悪くなり胃腸の動きが悪くなり 消化吸収の働きが低下する　　らしい こんな状況を脾腎陽虚（ひじんようきょ）という　　らしい 胃の不調に梅干し1つ 胃酸の分泌を促し 消化を高めてくれます。 わたしも梅醤番茶…