日: 2022年10月9日

再開したこと C-2 健康

再開したこと

最近、プールを再開してみました 1時間ちょっと歩いてみたり 暖かいジャグジー入ってみたり ほんのちょこっと泳いでみたり 大昔に泳げていたけど、今はさっぱり泳げない 泳げるようになりたいな~ということで しばらく行ける日は、続けてみようかと思います。 とにかく足がスッキリ らくらく~♪…