靴下…

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もうはや指先の感覚がなくなってきましたﾎﾘｺです 冷え性にはツライ季節になりましたね 特に足の冷えがヒドイのですが 寒いからといって寝るときに靴下を履くと 汗をかいて、汗が冷えて、逆効果だそうです もしかして日中でも同じ…