緑の野菜

今までは　万願寺唐辛子で当たったことがなかったのに

morimoriさんが収穫してくれたもので

初めての経験をした　まっつぁんです。

舌の両側がピリピリと。。。

こんなに、悶絶するものだとは思いもしなかったです。

万願寺とピーマン　緑野菜の炒め物

緑の野菜たちには、

肌のくすみを消してくれる美肌効果があるそうな。

血液に酸素を送り血の流れを助けてくれるそうで

貧血予防など血液の働きを手助けしてくれるので、

キレイな体を作る為にはかかせない。

という意見も。

舌が痛くても、かかせませんね。