目指せ10,000歩!!
2017年6月11日
ふと思い立ち、携帯のアプリを使って、歩数を測ってみたところ…
午前中でなんと800歩!!
自分がこんなにも動いていないことにビックリしました。
理想的な一日の歩数が「10,000歩」…
2,000歩も怪しい勢いです…。
ということで、ちょっと意識してジタバタしてみたところ、
18:00現在、2,000歩に到達しました~\(^o^)/
目標数値が低すぎるのがオハズカシイですが(笑)
ポジティブに歩数を伸ばしていきたいと思いました。
ふと思い立ち、携帯のアプリを使って、歩数を測ってみたところ…
午前中でなんと800歩!!
自分がこんなにも動いていないことにビックリしました。
理想的な一日の歩数が「10,000歩」…
2,000歩も怪しい勢いです…。
ということで、ちょっと意識してジタバタしてみたところ、
18:00現在、2,000歩に到達しました~\(^o^)/
目標数値が低すぎるのがオハズカシイですが(笑)
ポジティブに歩数を伸ばしていきたいと思いました。