干しいも

干しいも大好きホリコですヾ(*´∪`*)

おばあちゃんみたいですが…

あなどるなかれ!!

健康美容食品と言っても過言ではないでしょう ( ̄m ̄*)

ビタミンやミネラルは言うまでもなく

注目すべきはカリウムや食物繊維の含有量★☆

カリウムは余分な塩分を体外へ排出する働きがあるので、むくみ解消に効果的♪♪

カロリーはそれほど低いというわけでもないようですが…

干しいもの原料はさつまいものみで

添加物も保存料も使わず

天日干しだけで仕上げる自然食品なので

スナック菓子を食べるよりは断然体に良さそうですよね(*^∀^*)b

美容のために食べているわけではないのですが…

おいしいで健康キレイなれたらラッキーですΨ( ̄∀ ̄)Ψ