今日から１２月、気持ち悪いほど、暖かな日が続き

天変地異の前触れでないように・・・と

願っている　すみれママ★　です　

少し前にパパが　ポチッと購入した体重計

体脂肪だけでなく、筋肉量や骨量、基礎代謝まで

測ってくれるというのんが我が家にやって来て　早や数か月・・・

昨年の5キロ減が　まぼろし～となってしまった今、

いろいろと　心がけているにもかかわらず、体のタルミに歯止めがきかず

何が原因なのかと　体重計に乗ってみたところ・・・

体重：　はぁ～、元通り・・・

体脂肪：　３０は切らなあかんよなぁ～

BMI：　ぎり標準！！

筋肉量：　標準！

骨量：　標準！

内臓脂肪：　標準！

基礎代謝：　「少なめ」だったり「標準」だったり

そして　体内年齢：　５３才・・・　『なんでやねーーーーん』

思わず、体重計に突っ込んでしまいました・・・。

地味にイヤな感じです

パパみたいに　「３２才」とかは目指しませんが、

せめて４０代前半にはなりたいなぁ～と

試行錯誤の日々が続いておりますが・・・・