子供の頃から納豆が苦手

健康に良いのはわかってるし　だから冷蔵庫に納豆は欠かしません　自分は食べないけど

でも　スープカレーに納豆を入れたら激ウマい　とか　カレーのトッピング人気上位とか

ＴＶで納豆の混ぜ方　タレを入れるタイミング　食べ方とか

見てたらちょっと食べてみようかなと思って食べると　まあ普通に食べれたし

大好きではないけど　一応克服

その後　豆乳の番組をみて

豆乳は温めて飲むのがよいとか　お酢を混ぜると飲みやすいとか

そういえばレモンを絞って砂糖と牛乳を混ぜてよく飲んでいたのを思い出して

イソフラボン積極的に摂るべき　でどっちかっていうと納豆より豆乳かな

ってことで　現在豆乳摂取強化月間　です