寒いかと思うと　あったかくなったり

あったかいと思うと　また寒波がやってくるとか

皆さま　体調はいかがですか？

年末からのアレルギーを

ここ最近の寒暖差で　完全にこじらせてしまい

都合5日　喘息でダウンしてしまいました･･･

病院で吸入して　少し楽になり

薬をもらいに行った薬局で

「花粉対策マニュアル」　もらいました。

そういえば･･･

もうぼちぼち　そんな季節です

花○症･･･○粉症･･･字を見るだけで

また　弱ってしまいそうです

いや　いかん!!　気持ちが負けてはいかん!!

体力立て直して

マニュアルを熟読して

迎え撃つ所存です。